top of page
BY ROBIN
Wist je dat veel sauzen echte dikmakers zijn? Je patatje of broodje 'gezond' wordt onbewust nog veel ongezonder dan je zou denken!
Kies eens voor een saus die minder vet is.
​
Kijk bijvoorbeeld even bij deze calorie-lijst van sauzen.
Heb je moeite om gemotiveerd te blijven tijdens het lijnen? Of lukt het maar niet om je leefstijl om te gooien? Lees dan mijn tips en misschien helpt het je op weg!
Heel leuk, al die verhalen over koolhydraten en calorieën. Wat zijn het nu eigenlijk? Verrijk je kennis over voedsel met dit artikel.
Heb je interesse in mijn boek? Momenteel is de eerste druk uitverkocht, maar bij genoeg nieuwe bestellingen komt er een 2e druk! Pre-order hem hier.
bottom of page